Важността на хидратацията при кето режим
Хидратацията играе ключова роля в поддържането на здравето и доброто функциониране на тялото. При кетогенната диета, която изисква значителни промени в метаболизма, правилното приемане на течности е още по-важно. Тази статия ще разгледа основи на …
Continue reading